Cultura fisica e fitness

Palestra PERFECT

Sala pesi & Bodybuilding

Functional

Circuit training

  • Aumento della ipertrofia, aumento della forza massimale, miglioramenti punti muscolari carenti
  • Miglioramento della funzionalità corporea, della coordinazione motoria, dell’attività cardiaca
  • Miglioramento della attività cardiaca, tonicità e rinforzo muscolare mirato o generalizzato.