Preparazione atletica
Palestra PERFECT

Calcio

Pallavolo

Tennis

OCR
- Aumento della rapidità, della Forza, della stabilità
- Aumento della forza esplosiva, rinforzo/mobilità articolazioni
- Aumento della rapidità, aumento della velocità, forza resistente, gestione della fatica
- Aumento della forza sub massimale, della forza resistente, prove di destrezza, resistenza aerobica